Diabetes a riziko infekcí – máte se čeho bát?

Imunitní systém je složitý mechanismus, chrání nás mimo jiné před infekcemi. Onemocnění cukrovkou jeho fungování narušuje. Diabetik pak snáze podléhá nákazám škodlivými mikroorganismy. Základem obrany je optimální hladina krevního cukru.

Proč se diabetici obtížně brání virům a bakteriím? Uveďme si pět základních důvodů:

1. Zvýšená hladina krevního cukru (hyperglykemie) vede k okyselení vnitřního prostředí organismu. Jedná se o skutečnou a měřitelnou změnu kyselosti (pH). Toto „zakyselení“ limituje funkci imunitního systému. Když se složení vnitřního prostředí normalizuje, může imunita zase „šlapat“ tak, jak má.
2. Hyperglykemie vede k poškození nervů v kůži končetin. Důsledkem je ztráta citlivosti a tím i větší náchylnost k poranění. Kůže se také hůře prokrvuje a hojení bývá problematické. Neporušenost kůže je přitom jedním z hlavních principů obrany před infekcí. Lidé s cukrovkou dobře vědí, že při vzniku chronické rány mohou nastat i vážné celkové komplikace.
3. Diabetes má značný vliv na složení bílých krvinek, které jsou zásadní pro boj s nákazou. Mění je takovým způsobem, že je pro ně obtížné vyhledat a zlikvidovat původce infekce. Nemoc se tak může nerušeně rozvinout.
4. Infekce velmi často postihují močové cesty. Při hyperglykemii se glukóza vylučuje močí. I ve zdravé moči se bakterie množí velmi dobře, ale v moči plné cukru ještě mnohem lépe.
5. Při hyperglykemii tělo hůře reaguje na antibiotika. Zbavit se infekce tedy není snadné ani při vhodně zvolené léčbě.

Co můžete pro sebe udělat

Všimli jste si, že společným jmenovatelem všech zmíněných problémů je již mnohokrát zmiňovaná hyperglykemie? Zvýšené hladině krevního cukru se proto musíte důsledně vyhýbat. Žádoucí glykemii zajistí především správná strava, pohyb a ukázněnost v léčbě. Před infekcemi se ale můžete chránit i jinak, například vhodně zvoleným doplňkovým očkováním. Nákladů se nemusíte příliš obávat. Zdravotní pojišťovny podporují předcházení nemocem a jejich komplikacím, a tak vám na vakcinaci pravděpodobně přispějí.

Dalšími správnými kroky jsou:

• důkladná péče o nohy (poraďte se s lékařem nebo podiatrem),
• chůze v pohodlné obuvi,
• správné hygienické návyky a celková opatrnost.

To vše může mít rozhodující vliv na kvalitu vašeho života s cukrovkou.

(pez)

Zdroj:
www.diabetesincontrol.com