Tipy pro diabetiky, jak se bránit kvasinkám

Kvasinky jsou všudypřítomné, a to doslova. Jsou běžnou součástí životního prostředí i zdravého mikrobiálního osídlení ústní dutiny, trávicího traktu a kůže. Zdravým lidem nezpůsobují žádné problémy, ale diabetici se jim někdy brání obtížně.

Imunitní systém a přirozené bakteriální osídlení brání přemnožení kvasinek a chrání organismus před napadením. Diabetici ale mají zhoršenou obranyschopnost, a navíc poskytují kvasinkám velmi lákavou stravu v podobě většího množství cukru. Proto jsou jejich oblíbeným cílem.

1. Kvasinkové záněty nejčastěji postihují dutinu ústní a u žen pochvu. V dutině ústní se jedná o tzv. moučnivku (soor), která má podobu bílých skvrn na vnitřní straně tváří a jazyku. Tyto skvrny mohou být bolestivé a při odstranění povlaku mohou krvácet. Infekce se může šířit do dásní, na patro, mandle nebo do nosohltanu.
2. Příznaky gynekologické infekce bývají nepřehlédnutelné (zarudnutí sliznice, bolest, hustý bílý výtok) i méně nápadné (svědění).

Příčina je v nás

Kvasinkovou infekci může odstartovat řada podnětů. Například užívání antibiotik bývá spouštěčem i u zdravých lidí. Ne však proto, že by antibiotika narušila imunitu. Příčinou je, že kvasinkám v důsledku působení antibiotik zmizí veškerá konkurence, a jejich množení pak není snadné udržet na uzdě.

Moučnivka je častá i u novorozenců a osob s oslabenou obranyschopností (HIV-pozitivních, onkologicky nemocných apod.). V naprosté většině případů je nezávažným problémem, těžší komplikace způsobuje jen vzácně.

Pět tipů, jak s kvasinkami zatočit

1. Základem je ukázněnost a správná léčba diabetu, aby nedocházelo ke vzestupům glykemie.
2. Je dobré postarat se kvasinkám o konkurenci. Konzumace kysaných mléčných výrobků nebo probiotik má celkově prospěšný účinek na zdraví a laktobacily se s kvasinkami rády poperou o životní prostor.
3. Léčba moučnivky je snazší pro toho, kdo nekouří. Pokud s ní bojujete často a kouříte, zamyslete se, jestli by nestálo za to přestat.
4. Suchá ústní sliznice potřebuje pravidelnou péči, stejně jako dásně a zuby. Nevíte-li si rady, poraďte se s dentálním hygienistou nebo zubařem.
5. Nesnažte se příznaky infekce ignorovat nebo hledat „babské“ recepty pro samoléčbu. Základem úspěchu je včasná a odborná léčba.

(pez)

Zdroj:
diabetes-and-diabetics.com